/TALLER DO IN (AUTOMASSATGE)
­

TALLER DO IN (AUTOMASSATGE)

 

#QuedatACasa
#EtSeguimAcompanyant

Degut a la situació excepcional que estem vivint i seguint les recomanacions de les autoritats sanitàries, des de la Fundació Oncolliga hem hagut de cessar tota l’activitat presencial però seguim acompanyant a persones amb càncer i a les seves famílies.

Taller Do In (automassatge) impartit per la professora de Txi-Kung (Qigong) de la Fundació Oncolliga, Wai-Wai Cho Sum.

Els exercicis que es mostren en el següent vídeo són un exemple dels que es realitzen en els tallers presencials. Són exercicis per mobilitzar el cos i l’organisme de forma suau, sempre prestant especial atenció en el cos, vigilant de no sobreesforçar-lo i parant si fos necessari.

L’execució dels exercicis del taller de Do In, et serviran per millorar la condició física.

  • 00

    days

  • 00

    hours

  • 00

    minutes

  • 00

    seconds

Deixa un comentari