/TALLER DE RESPIRACIÓ
­

TALLER DE RESPIRACIÓ

#QuedatACasa
#EtSeguimAcompanyant

Degut a la situació excepcional que estem vivint i seguint les recomanacions de les autoritats sanitàries, des de la Fundació Oncolliga hem hagut de cessar tota l’activitat presencial però seguim acompanyant a persones amb càncer i a les seves famílies.

Taller de respiració a càrrec del professor de la Fundació Oncolliga, Francesc Ruiz.

En el següent vídeo del taller de respiració, el Francesc Ruiz proposa fer uns senzills exercicis de respiració per posar en pràctica des de casa. Es tracta d’una sessió, que es pot fer de peu o assegut, en una postura còmoda, i que consta de quatre parts d’exercicis i moviments suaus.

  • 00

    days

  • 00

    hours

  • 00

    minutes

  • 00

    seconds

Deixa un comentari